Terapia de Casal

A psicoterapia de casal é um recurso terapêutico que os casais podem buscar quando identificam que precisam de auxílio para lidar com questões que estão interferindo negativamente em seu relacionamento afetivo, com a psicoterpia é possivel melhorar a compreensão de si, do outro e do relacionamento.

Relacionamentos precisam de cuidado, atenção e compreensão. A comunicação é um desafio, mas pode ser mais acertiva quando sabemos com mais clareza o que queremos comunicar.

Papéis dentro do relacionamento

Às vezes, os papéis de cada um no relacionamento podem ser distribuídos de forma desigual, ou até mesmo percebidos de formas diferentes, levando ao acúmulo de tensão e infelicidade.

No aconselhamento de casais, trabalhamos para entender como e por que ambas as partes veem os diferentes papéis e como isso afeta o relacionamento em geral.

Porque fazer terapia de casal:

Crenças e Valores

Muitas vezes, as crenças e os valores que as pessoas têm decorrem de sua infância e experiências passadas, quando eles não se alinham dentro do relacionamento, podendo ser devido a falta ou falha de comunicação, pode trazer muitos desentinedimentos e sofrimentos. Juntamente com um terapeuta, os casais podem trabalhar para obter uma perspectiva clara das crenças e valores um do outro.

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Acredito que a psicoterapia seja um espaço seguro e acolhedor, onde a paciente pode demostrar e falar tudo aquilo que necessitar, sendo uma oportunidade para se ouvir, refletir e se entender melhor.

É um espaço que proporciona o autoconhecimento, acolhimento das dores e dificuldades, prevenção de adoecimento e a promoção de saúde.